<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Dance & Grow]]></title><description><![CDATA[Marianne Jost Coaching]]></description><link>https://www.mariannejost.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2026 05:24:10 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.mariannejost.com/en/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Hochsensibilität im Tanz, in der Liebe und im Leben]]></title><description><![CDATA[Kennst du das Gefühl, nach einem vollen Tag oder nach einem Treffen mit vielen Menschen so erschöpft zu sein, dass du einfach nur noch weg willst? Der Tag und das Treffen waren schön, aber dennoch wünschst du dir einfach nur Ruhe und Alleinsein. Nur ein Wort wäre schon zu viel. Klingt ganz danach, als hättest du zu viel aufgenommen. Zu viele Menschen, zu viele Reize, zu viele Eindrücke. Und nun ist dein innerer Akku auf null. Mir ist das oft so gegangen. Vor allem bei Aktivitäten wo ich auf...]]></description><link>https://www.mariannejost.com/post/hochsensibilit%C3%A4t-im-tanz-in-der-liebe-und-im-leben</link><guid isPermaLink="false">6a5f4a8e61674ad8b6e36de0</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 11:26:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9bbef3_4c55fa2a31654cb6b39abf7f30ea60b9~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marianne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[High Sensitivity in Dance, Love, and Life]]></title><description><![CDATA[Do you know that feeling of being so exhausted after one full day or after meeting many people that you just want to leave? The day, the meeting, it was lovely, but still all you want is quiet and to be alone. Even one more word would be too much. That sounds exactly like you've taken in too much. Too many people, too many stimuli, too many impressions. And now your inner battery is at zero. This happened to me often. Especially at activities where I was interacting with a lot of people like...]]></description><link>https://www.mariannejost.com/en/post/high-sensitivity-in-dance-love-and-life</link><guid isPermaLink="false">6a5f53fcc4214d0c011d4026</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 11:26:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9bbef3_4c55fa2a31654cb6b39abf7f30ea60b9~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marianne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Warum Jedes Paar Gemeinsam Paartanz Lernen Sollte]]></title><description><![CDATA[Nicht nur aus Spaß sondern um die Beziehung zu vertiefen. Paartanz ist mehr als ein gemeinsames Hobby Mehr als Schritte, Technik und Musik. Wenn zwei Menschen miteinander tanzen, kommen sie sich körperlich nah – oft sehr intim. Und genau hier beginnt etwas Spannendes: Paartanz zeigt uns, wie wir in Beziehung gehen. Er ist ein Spiegel – für uns selbst und für unsere Beziehung. Egal, ob wir als Single tanzen oder in einer Beziehung mit unserem Partner – Paartanz kann uns viel über uns selbst...]]></description><link>https://www.mariannejost.com/post/warum-jedes-paar-gemeinsam-paartanz-lernen-sollte</link><guid isPermaLink="false">697f436450ff7344d85c7431</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 12:30:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f98aa2_673e96a70f5c44a883c93f95ccf16d7a~mv2.png/v1/fit/w_707,h_703,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marianne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Why Every Couple Should Learn Partner Dance]]></title><description><![CDATA[Not just for fun, but to strengthen the relationship. Partner dance is much more than a shared hobby. More than steps, technique, and music. When two people dance together, they come physically close – often very intimate. And this is where something special begins: partner dance shows us how we enter relationships. It is a mirror – for ourselves and for our relationship. Whether we dance as singles or in a relationship with our partner – partner dance can show us a lot about ourselves and...]]></description><link>https://www.mariannejost.com/en/post/why-every-couple-should-learn-partner-dance</link><guid isPermaLink="false">697f402dbb104146c0cfcc59</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 12:10:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f98aa2_673e96a70f5c44a883c93f95ccf16d7a~mv2.png/v1/fit/w_707,h_703,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marianne</dc:creator></item></channel></rss>